IST™ Level 1
Integrale Stress Test™
Dein online Belastungs-Check
Stress beeinflusst unser Denken, Fühlen, Handeln und unsere Gesundheit – doch wie sehr bist Du wirklich betroffen? Mit dem Integralen Stress Test™ (Level 1) erhältst du in wenigen Minuten eine erste Einschätzung Deiner aktuellen Stressbelastung.
Was erwartet Dich?
- Wissenschaftlich fundierter Online-Fragebogen zur Analyse Deiner individuellen Stressfaktoren
- Erfassung Deiner mentalen, emotionalen und körperlichen Belastung
- Sofortige Rückmeldung mit ersten Erkenntnissen zu Deiner persönlichen Stressverarbeitung
Der IST™ Level 1 ist der perfekte Einstieg, um mehr über Deine Stressmuster zu erfahren – einfach, schnell und bequem von überall aus.
Dein erster Schritt zu mehr Resilienz beginnt hier!
